Yeni bir alışkanlık edinmek veya var olan bir alışkanlığı değiştirmek istediğinizde, 21 gün kuralı muhtemelen aklınıza gelmiştir. Bazılarına göre bir efsane olarak kabul edilen 21 gün kuralı aslında kanıtlanmış bilimsel… Read more »
Harika hissetmek için doğal ve besleyici bir yol mu arıyorsunuz? İşte ruh halinizi iyileştirecek 5 diyet ipucu… Araştırmalar, diyet ve ruh hali arasında önemli bir ilişki olduğunu gösteriyor. Ve araştırmacılara… Read more »
Ketojenik diyet, refrakter epilepsiyi tedavi etmek için kullanılan yüksek yağlı yiyeceklerin ve yeterli protein içeren yiyeceklerin çoğunlukla tıpta tüketildiği ve çocuklarda kontrol edilmesi zor olan düşük karbonhidratlı bir diyettir. İnsanlarda… Read more »
Zaman zaman aileler içinde huzursuzluklar, anlaşmazlıklar, uyuşmazlıklar, saygı sevgi değerlerinin yitirilmeye başlanması ve hatta bitmesi durumunda aile ebeveynleri bu durum ile baş edemeyecek hale gelebilmektedir. Bu tür durumlar da psikolog… Read more »
Hazır ofis kullanmak günlük şehir hayatında yoruculuğu aza indirmek ve çalışanların motivasyon durumlarını yükseltmek için kullanılan bir yöntem olmaktadır. Son zamanlarda ortaya çıkan bu durum sayesinde insanlar çalışanlarının verimli olduğu… Read more »
Genç birisiniz ve cep harçlığınızı çıkarmak için ne yapabileceğinizi düşünüyorsanız tam yerine geldiniz demektir. Freelance olarak yapabileceğiniz birkaç basit işten bahsedecek ve size bu işleri nasıl yapabileceğiniz hakkında bilgi vereceğiz…. Read more »
Yazın gelmesiyle birlikte düğün sezonu da açılmış oldu. Evlenecek olan çiftler evleniyor, sünnet edilecek çocukların sünnet törenleri yapılıyor. Tüm bu önemli anları ölümsüzleştirenler ise elbette yine video kaydı ve fotoğraf… Read more »
Kendi aracınız ile uzun yola çıkacaksanız yolda kalmamanız için birtakım araç-gereci aracınızda bulundurmanız gerekmektedir. Aracınız eski de olsa yeni de olsa mutlaka önlem amaçlı olarak aracınızda bulundurmanız gereken bazı şeyler… Read more »